pianetadonna.it

Braccia, esercizi per l’uomo: bicipiti, tricipiti e avambracci scolpiti

Avere braccia toniche e ben definite è uno degli obiettivi principali dell’uomo che vuole essere in forma per sfoderare un “fisico bestiale” a partire dagli arti superiori. Per raggiungere questi risultati è necessario un ottimo esercizio fisico, e grazie alle seguenti semplici 4 mosse, ... Continua » Commenti

4 semplici esercizi Pilates da fare in casa, per migliorare la tonicità delle braccia

Tornando alle nostre attività di sempre ed ai ritmi più sedentari, capita di continua »

Come tonificare le braccia in 5 minuti | Foto »

Foto braccia tonicheVEDI TUTTE LE FOTOQuello che tutte le donne temono è il continua »

Tonificare i muscoli e bruciare grassi con il fitness in acqua

In estate, cresce la voglia di tonificare i propri muscoli, in particolare continua »

Tre esercizi per avere braccia toniche | Foto »

Tonificare le bracciaVEDI TUTTE LE FOTOVero cruccio di ogni donna è avere continua »
Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com