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Prevenire l’invecchiamento eliminando grassi e zuccheri?

L’equipe di esperti del Gladstone Institutes di San Francisco coordinata dalla dottoressa Katerina Akassoglou ha messo in luce come una dieta ipocalorica possa aiutare a curare e addirittura prevenire molte delle malattie legate all’età. Riducendo grassi, zuccheri e carboidrati, ... Continua » Commenti

Dimagrire senza dieta? Risultati migliori e più duraturi

Siamo in pieno clima natalizio e già iniziano a comparire sulle nostre tavole, continua »

Dieta mediterranea troppo costosa in tempi di crisi

La dieta mediterranea sarebbe troppo cara per le tasche di gran parte degli continua »

Alimentazione e inverno: i 6 cibi del benessere contro l’influenza

Con le giornate che si fanno sempre più corte e fredde avere continua »

Alimentazione e salute: gli yogurt probiotici sono tutti uguali?

Gli yogurt probiotici sono tutti uguali? Non tutte le bevande probiotiche hanno continua »

L’acqua del rubinetto favorisce le allergie? Colpa del cloro

Bere l’acqua del rubinetto aumenterebbe il rischio di sviluppare allergie continua »

Il “Mercoledì Veg” della LAV che fa bene a salute, ambiente e animali

Il mercoledì vegano: la proposta della Lega Anti Vivisezione (LAV) per dare una continua »

Benessere, primi freddi: 5 consigli per avere pelle idratata e sana

La cura del corpo passa anche attraverso una dieta equilibrata e soprattutto con continua »

Alimentazione: dieta “anti-freddo” per affrontare al meglio l’inverno

Le miti temperature autunnali ci hanno definitivamente abbandonato lasciando continua »

Alimentazione e cervello: cosa mangiare per potenziare la memoria

Per mantenere un cervello sano e giovane è fondamentale seguire continua »

Consigli per sopravvivere a pranzi e cenoni di Natale

Sapevate che il 60% degli italiani soffre di disturbi gastrointestinali almeno continua »

Gonfiore addominale, alimentazione: i 7 cibi “responsabili”

Ci sono alcuni alimenti che pur essendo sani e importanti da assumere, dopo continua »

Alimentazione: 5 modi per rendere i vostri piatti più sani e gustosi

Spesso si pensa che seguire un regime alimentare sano e completo significhi continua »

Benessere, alimentazione: 3 modi per combattere le cattive abitudini

“Dimmi cosa mangi e ti dirò chi sei” parafrasando un antico adagio, si può dire continua »

Alimentazione e frittura: patatine fritte fanno bene?

Le patatine fritte fanno bene? A quanto pare, questo piatto prelibato, più volte continua »
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